Escritório em casa: 7 dicas de tudo que não pode faltar

Montar um escritório em casa pode ser uma experiência empolgante e transformadora, especialmente se você busca um espaço onde a produtividade e o conforto andem de mãos dadas. 

Com algumas dicas simples e práticas, você pode criar um ambiente de trabalho que atenda às suas necessidades e ao seu estilo, tornando o home office um lugar onde você se sinta motivado e focado. 

Neste guia, vamos compartilhar sete dicas para ajudar você a montar o escritório dos seus sonhos, garantindo que nada importante fique de fora. Continue lendo e confira!

1. Escolha o espaço ideal

Opte por um ambiente tranquilo e bem iluminado, de preferência longe de áreas de grande circulação, como a sala de estar ou a cozinha. Isso ajudará a minimizar distrações e aumentar a produtividade. 

Se possível, escolha um local próximo a uma janela, garantindo uma boa entrada de luz natural, o que é essencial para manter o ambiente agradável e inspirador. 

Um exemplo prático é utilizar um quarto de hóspedes ou um canto pouco utilizado da casa, transformando-o em um espaço dedicado exclusivamente ao trabalho.

2. Cadeira ergonômica

Uma cadeira adequada oferece suporte lombar, ajuste de altura e assento acolchoado, ajudando a manter a postura correta e prevenir problemas na coluna e fadiga muscular. 

Além disso, escolha uma cadeira com rodinhas e base giratória, facilitando a movimentação e o acesso a diferentes áreas da mesa sem esforço. 

Modelos como as cadeiras com apoio ajustável para os braços também são uma excelente escolha, proporcionando ainda mais conforto durante longas jornadas de trabalho.

3. Mesa com o tamanho ideal 

A mesa de escritório deve ser grande o suficiente para acomodar todos os itens essenciais, como computador, teclado, mouse, cadernos e outros materiais de trabalho, sem ficar desorganizada. 

Ao mesmo tempo, é importante que ela se encaixe bem no espaço disponível, sem ocupar mais do que o necessário. 

Se você utiliza múltiplos monitores ou precisa de espaço para revisar documentos, uma mesa mais ampla pode ser necessária. 

Em locais menores, uma mesa com design compacto ou uma escrivaninha pode ser a solução ideal, combinando praticidade e estilo.

4. Tenha uma boa iluminação

Prefira a luz natural, posicionando sua mesa próxima a uma janela para aproveitar ao máximo a claridade do dia. 

No entanto, também é essencial complementar com uma iluminação artificial adequada. Uma luminária de mesa com luz ajustável pode ajudar a evitar sombras e reduzir o cansaço visual, especialmente durante a noite. 

Escolha lâmpadas de luz branca ou neutra, que são mais confortáveis para os olhos e ajudam a manter o foco. 

Por outro lado, evite luzes muito fortes ou diretas que possam causar reflexos na tela do computador.

5. Preze pela organização

Utilize gaveteiros, prateleiras e organizadores para guardar documentos, materiais de escritório e outros itens essenciais, mantendo a mesa livre de desordem. 

Considere também o uso de caixas, pastas e bandejas para separar e categorizar papeis importantes, e invista em soluções como suportes de cabos para evitar que fios fiquem espalhados. 

Além disso, adote o hábito de organizar o espaço ao final de cada dia de trabalho, garantindo que você comece o próximo dia em um ambiente limpo e organizado, o que contribui para uma rotina mais produtiva e agradável.

6. Sempre mantenha o monitor na altura dos olhos

O topo da tela deve estar alinhado com o nível dos seus olhos, permitindo que você olhe diretamente para frente sem precisar inclinar a cabeça. 

Se o monitor estiver muito baixo, considere usar um suporte ajustável ou até mesmo empilhá-lo sobre livros ou caixas para alcançar a altura ideal. Isso ajuda a manter uma postura correta e prevenir desconfortos ao longo do dia. 

Para quem utiliza um laptop, um suporte para elevá-lo combinado com um teclado e mouse externos pode ser uma solução prática e ergonômica.

7. Separe o pessoal do profissional 

Dedique o espaço do escritório exclusivamente ao trabalho, evitando misturá-lo com áreas de lazer ou descanso. Isso ajuda a criar uma mentalidade produtiva de produtividade quando você está naquele ambiente. 

Evite deixar objetos pessoais, como brinquedos ou itens de entretenimento, na sua área de trabalho. 

Também é importante estabelecer horários claros para começar e encerrar o expediente, respeitando o seu t

empo de descanso e evitando que as tarefas do trabalho invadam o tempo pessoal. 

Criar essa separação ajuda a manter o foco durante o expediente e permite que você relaxe plenamente fora dele.

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